S artrozom se razvijaju degenerativno-distrofične promjene zbog kojih dolazi do deformacije i uništavanja zglobnih tkiva. Pogledajmo bliže koji su stepeni ove bolesti, koji su njihovi simptomi, koju prehranu treba slijediti, a također i kako se provodi liječenje artroze zgloba kuka.
Zašto se bolest razvija
Artroza se razvija uslijed takvih situacija:
- Kada su zglobovi ozlijeđeni;
- Osoba ima prekomjernu težinu;
- Zglob kuka trpi pretjerani stres zbog osobenosti rada;
- Kongenitalne malformacije zglobova;
- Kada se zglobovi upale;
- Kada se u tijelu dogode hormonalne promjene;
- Kada je kost uništena.
Simptomi zglobne artroze
Simptomi artroze zgloba kuka različiti su za svaki stepen bolesti:
- U prvom stepenu artroze, ponavljaju se bolovi u zglobu kuka nakon fizičkog napora. Nakon odmora brzo nestaju;
- S drugim stepenom artroze, bol se pojačava i postaje sistematičan. Osoba šepa dok hoda. Mišići odgovorni za motoričku funkciju bedra postaju slabi. Ponekad rendgen može otkriti pojavu cista u području zgloba;
- U trećem stepenu artroze, pacijent osjeća jake bolove u zglobovima čak i dok leži. Ne može hodati bez štapa. Zglob nije funkcionalan. Hod se jako mijenja.
Da bi razumio opseg bolesti, liječnik mora temeljito pregledati pacijenta i zakazati rendgen. Takođe je potrebno napraviti ultrazvuk zahvaćenog zgloba i artroskopiju.
Što je deformirajuća artroza
Pored uobičajene artroze, česta je i deformirajuća artroza zgloba kuka, koja se drugim riječima naziva i koksartroza. Zglobna hrskavica postaje tanka uslijed prekomjerne upotrebe i gubi svoju funkciju.
Razvija se koksartroza zgloba kuka, kao i artroza uslijed ozljeda, mikropukotina, preopterećenja zglobova, prekomjerne težine, dugotrajnog stresa, hormonalnih poremećaja, upale zglobova, urođenih anomalija glave femura.
Liječenje bolesti zgloba kuka
Nakon pažljivog pregleda pacijenta i rezultata istraživanja, iskusni specijalista razumije kako se liječi artroza zgloba kuka.
Konzervativnom terapijom važno je eliminirati bol, povećati pokretljivost zglobova, poboljšati ishranu hrskavice, smanjiti pritisak na zglob, aktivirati cirkulaciju krvi u njemu i ojačati okolna tkiva i mišiće.
Liječenje artroze zgloba kuka lijekovima temelji se na unosu vazodilatatora, relaksanta mišića, hondoprotektora, kao i upotrebi masti, gela ili krema.
Pored toga, prva dva stepena artroze liječe se ručnom terapijom, biljnim lijekovima, fizioterapijom, refleksologijom i gimnastikom.
Ako se kod pacijenta pronađe artroza trećeg stepena, izvodi se operacija u kojoj se zglob zamjenjuje endoprotezom. U ovoj operaciji proteza se ugrađuje u bedrene i karlične kosti. Nakon operacije, pacijentu će trebati dug period rehabilitacije.
Važna stvar!Liječenje artroze zgloba kuka na prvom i drugom stupnju mora biti sveobuhvatno. Jedna metoda liječenja neće donijeti očekivane rezultate.
Korisno je masirati bolne zglobove. Masaža se preporučuje nakon potpunog uklanjanja akutnih osjećaja bola. Nakon operacije, masažna terapija može se izvoditi tek nakon uklanjanja šavova. U ovom slučaju masažu treba raditi samo stručnjak, neovisne akcije su strogo kontraindicirane.
Tradicionalna medicina u liječenju artroze
U ranim fazama artroze važno je vratiti motoričku funkciju zgloba, kao i pokušati ga što manje opteretiti. Potrebno je liječiti artrozu narodnim lijekovima pod nadzorom liječnika, obavezno uzeti u obzir karakteristike bolesti.
Liječenje artroze narodnim lijekovima:
- Listove hogweeda prelijte kipućom vodom i zamotajte u gazu. Ohlađena biljka nanosi se na bolni zglob;
- Napravite obloge naizmjence od bijele i plave gline. Da bi to učinili, glinu je potrebno malo razrijediti vodom i postići jednoliku konzistenciju kojom se podmazuju bolni zglobovi. Zamotajte vrh folijom i toplom krpom. Zadrži celu noć. Sutra je isprana;
- Da bi se poboljšala proizvodnja intraartikularne tečnosti i aktivirali procesi oporavka, korisno je raditi terapijsku masažu s medom. Za takav tretman narodnim lijekovima med se zagrijava i topi u vodenoj kupelji. Sam spoj se zagrijava pomoću grijaće pločice. Med se trlja kružnim pokretima. Masaža ne traje duže od 15 minuta. Nakon postupka, zglob se omota gazom u četiri sloja i izolira krpom na tri sata. Nakon nekog vremena med se mora isprati toplom vodom. Tok tretmana je 10 puta. Prve tri masaže izvode se svakodnevno, a naredne svaki drugi dan;
- 200 grama usitnjenog korijena larke preliti kipućom vodom (10 litara). Okupajte se 10 minuta;
- Narodni lijekovi odobrili su sljedeći recept za liječenje artroze. Listove kupusa malo zgnječite i premažite heljdinim medom. Nanesite na bolni zglob i izolirajte folijom i krpom. Oblog treba raditi cijelu noć;
- Listove celandina (8 kašika) prelijte maslinovim uljem (1 litra). Zatvorite čvrstim poklopcem, pustite da se kuha 14 dana na toplom mjestu. Zatim procedite i koristite za trljanje zglobova i masažu;
- Samljeti oprani korijen čička. Pomiješajte ga s medom i pijte po žlicu tri puta dnevno prije jela;
- Celer (250 grama) treba pomiješati s limunom (150 grama) i bijelim lukom (125 grama). Dobivenu smjesu stavite u teglu i prelijte kipućom vodom (3 litre). Ostavite proizvod na toplom do jutra. Pijte 70 grama 30 minuta pre jela. U jednom toku morate piti najviše tri limenke tinkture od tri litre. Prije uzimanja takvog lijeka, posavjetujte se sa svojim liječnikom;
- Svinjsku mast (300 grama) pomiješajte sa bijelim bryony (200 grama). Pirjajte smjesu na vatri pet minuta. Smiri se. Dobivenu mast utrljajte u bolne zglobove. Obavezno omotajte vrh toplom krpom. Postupak se izvodi noću. Mast se mora čuvati na hladnom mjestu;
- Pomiješajte jedan dio kleke i zlatnice sa dva dijela koprive, kadulje, poljske preslice, korijena čička i cvijeta bazge. Takođe dodajte malo slatke djeteline, maslačka, mente, komorača, cvjetova ljubičice, lišća breze i kore vrbe. 30 grama rezultujuće smjese prelije se kipućom vodom (500 mililitara) i stavi na toplo mjesto da se ulije najmanje 12 sati. Procijedite i pijte 100 grama nakon jela. Uljani kolač koristi se kao oblog za bolesne zglobove. Ako odlučite piti takvu infuziju kao čaj, ne možete piti više od dvije litre dnevno.
Važno je zapamtitida je nemoguće liječiti artrozu zglobova kuka samo narodnim lijekovima. Važno je poslušati savjete ljekara i slijediti liječenje i lijekove.
Osteoartritis i prehrana
Važno je pratiti svoju težinu kako biste rasteretili zglobove. Ako imate suvišnih kilograma, preporučuje se preispitivanje prehrane. Mora biti uravnoteženo. Tijelo mora primati alkalnu hranu.
Prehrana za artrozu treba biti sljedeća:
- Pijte mlijeko i fermentirane mliječne proizvode;
- Utažite glad glavicom kostiju, bobičastim voćem, celerom, bijelim kupusom, sokom od breze;
- Jedite med, polen, pčelinji kruh;
- Jedite svježe povrće i voće;
- Jedite žitarice jer sadrže puno vlakana;
- Koristite sok od grejpa, ananasa ili naranče kako biste utolili žeđ.
Kolači, dimljeno meso, začinjena hrana i životinjske masti strogo su zabranjeni. Ne jedite paradajz, grah, grašak, masnu ribu i meso.
Najbolje je jesti često, ali u malim obrocima.
Nastojte piti najmanje dvije litre tekućine dnevno.
Dijeta za artrozo zgloba kuka usmjerena je na obnavljanje hrskavičnog tkiva. Samo uravnotežena prehrana pomoći će tijelu da dobije sve potrebne građevinske materijale za mišićnu masu.
Važno je jesti dovoljno zdrave hrane, a pritom se ne prejesti, ali jasno nadzirati šta i koliko jedete tokom dana.
Prevencija artroze
Bilo koju bolest je bolje spriječiti nego izliječiti. Stoga se preporučuje provođenje preventivnih mjera koje će pomoći u sprečavanju razvoja artroze:
- Ortoped ili hirurg treba pažljivo pregledati novorođene bebe. Budući da se prije otkrije urođena iščašenja kuka, to se brže i efikasnije može izliječiti;
- Na prvim zvonima bolesti važno je odmah posjetiti liječnika i proći sve preglede kako bi se artroza što prije dijagnosticirala i započelo liječenje;
- Uključite se u aktivan životni stil;
- Pored uravnotežene prehrane, važno je uzimati dodatke prehrani koji sadrže kolagen. Ova komponenta djeluje na zglobnu hrskavicu i obnavlja zglobno-ligamentni aparat.
Sada znate šta je artroza zglobova kuka, koliki je stupanj i koji su njeni glavni simptomi. Pri prvoj sumnji na artrozu, važno je obratiti se liječniku kako biste odmah započeli ispravan i učinkovit tretman.
U dogovoru s liječnikom možete provoditi terapiju narodnim lijekovima. Najvažnije je da se ne bavite samoliječenjem i brinete o svom zdravlju.